Workshop Uitstelgedrag – Van uitstellen naar in beweging komen Voeg toe aan favorieten

Uitstelgedrag kost vaak meer energie dan de taak zelf. Je weet wat je wilt doen, maar het lukt niet om in beweging te komen. Taken blijven liggen, deadlines komen dichterbij en je neemt je voor het morgen anders aan te pakken.

In deze praktische workshop onderzoek je waar jouw uitstelgedrag vandaan komt. Is het perfectionisme? Twijfel? Angst om fouten te maken? Of verlies je focus doordat alles tegelijk belangrijk lijkt?

Je krijgt inzicht in de patronen en overtuigingen die uitstelgedrag in stand houden en ontdekt wat nodig is om weer beweging te creëren. Niet door harder je best te doen, maar door beter te begrijpen wat je tegenhoudt én wat jou helpt om in actie te komen.

Door een combinatie van theorie, reflectie en praktische oefeningen vertaal je deze inzichten direct naar je dagelijkse praktijk.

Wat levert deze workshop op?

• Meer inzicht in de oorzaak van jouw uitstelgedrag• Herkenning van patronen die je belemmeren• Meer grip op keuzes en prioriteiten• Praktische handvatten om in beweging te komen• Meer rust, overzicht en daadkracht

Je gaat naar huis met inzichten die direct toepasbaar zijn in je werk en dagelijks leven.